Eleonora Caforio

Eleonora Caforio

Psicologa del Lavoro

Sponsorizzata da: Dott.ssa Maria AdrianiDocente I.F.R.E.P.

Chi sono

La dott.ssa Eleonora Caforio è Psicologa del Lavoro, iscritta all’Albo degli Psicologi della Lombardia con numero 29885. Ha conseguito la Laurea in Psicologia del Lavoro e delle Organizzazioni e un Master Internazionale in HR Management, ha inoltre arricchito la propria formazione sul campo con gli Psicologi dell’Emergenza (SIPEM Lombardia) e con la società di consulenza Core Consulting di Milano, dove ha avuto la possibilità di lavorare con un team multidisciplinare.

Dal 2025 è socia IRPIR – Istituto di Ricerca sui Processi Intrapsichici e Relazionali.

Dal 2011 opera in ambito aziendale e, dal 2024, esercita come Psicologa del Lavoro a Milano e su tutto il territorio nazionale, offrendo consulenze a privati e aziende.

Accompagna le persone in momenti di difficoltà legati allo stress lavorativo, burnout, insonnia o difficoltà nella regolazione delle emozioni. Offre sostegno nei periodi di cambiamento personale e professionale, supportando chi affronta fasi di transizione, riorganizzazione o evoluzione della propria carriera. I suoi interventi combinano ascolto, strumenti psicologici e strategie pratiche per favorire il benessere emotivo e la resilienza.

Disturbi trattati

  • Stress lavoro-correlato
  • Ansia e depressione
  • Burnout ed esaurimento emotivo
  • Difficoltà legate a cambiamenti organizzativi o di ruolo
  • Disorientamento e indecisione nelle scelte di carriera
  • Difficoltà di adattamento a nuove situazioni lavorative
  • Calo di motivazione e insoddisfazione professionale
  • Difficoltà nella gestione della pressione e delle richieste lavorative
  • Difficoltà nel bilanciamento tra vita lavorativa e personale

Aree di intervento

Consulenza psicologica individuale in ambito lavorativoGestione dello stress lavoro-correlato e prevenzione del burnoutCareer ed Executive CoachingSupporto nei processi di cambiamento organizzativo e transizioni professionaliSviluppo di strategie di coping e gestione dello stress.
Eleonora Caforio - Italian Psychologist